Ola trener ikke som alle andre: «Åh, du er han gale asiateren!»
Ola Kvang Joon Omholt blir stadig gjenkjent for sin noe uvanlige treningsform.
Oppdatert:
Ola Kwang Joon Omholt er instruktør på SiS Sportssenter, kroppsøvingslærer på Bergeland VGS og litt mer interessert i trening enn gjennomsnittet.
Det er du som er han som driver og står på hendene!
Beveg deg som dyr!
For to år siden ble han inspirert til å ta treningen til et nytt nivå, og holder nå blant annet kurs i funksjonell styrketrening, hvor man beveger seg som dyr!
Sjekk videoen øverst for å høre og se mer om hva dette er!
Bergensbandet WDSTCK sto for musikken i videoen. Hør mer her!
Mer fra Byas.no:
LES MER:
* Derfor er svømming bra trening
LES MER:
* Trener du på grunn av dette, kan det være usunt
LES MER:
* 5 gode tips for å holde treningsmotivasjonen oppe
Publisert:
Oppdatert:
2016 oppsummert: Disse Byas-artiklene ble mest lest i mars
Smågodtkrigen, sjeldne fisker og surferen Guro fenget Byas-leserne mest.
Publisert:
Relaterte artikler
- LIVSSTILI høst satser treningssentrene på crossfit, trampoline og ski5 ÅR SIDEN
- AKTUELT– Man er nok best edru, men det er gøyere når man er full!6 ÅR SIDEN
- AKTUELTI august arrangeres landets største crossfit-konkurranse5 ÅR SIDEN
- LIVSSTILDerfor er svømming bra trening6 ÅR SIDEN
- LIVSSTILFem crossfitentusiaster åpnet nytt senter på Åsen: – Ambisjonen er ikke å bli rike på dette her3 ÅR SIDEN
- LIVSSTILGjør du disse «Instagram-øvelsene» på trening? PT-ene er uenige om effekten2 ÅR SIDEN
