Livsstil

Slik sjekker du deg for brystkreft: Enkel guide på 3 steg

Kvinner burde sjekke brystene i alle fall en gang i måneden, tipser leder i Brystkreftforeningen Stavanger, Miriam Orstad. Her en guide på tre steg til hvordan du kan sjekke deg for brystkreft.

Oppdatert:
  • Ingebjørg Iversen

– Det er utrolig viktig å sjekke seg, sier Orstad.

Ja, det gjelder også unge kvinner. Hun kjenner flere unge som har hatt brystkreft. Noen av dem lever ikke lengre.

– Opplever du uregelmessigheter, er det ikke sikkert at det er alvorlig, men det er bedre å sjekke seg en gang for mye enn en gang for lite, understreker hun.

Følg Byas.no på Facebook!

  • Få tilgang til gode rabatter og fordeler - helt gratis. Bli med i Byas Kompis!

Jo tidligere, jo bedre

Lederen i Brystkreftforeningen i Stavanger fikk selv brystkreft i ung alder. Heldigvis gikk hun tidlig til legen da hun oppdaget svulst, noe hun er veldig takknemlig for i dag.

– Jeg hadde en veldig aggressiv krefttype.

Noen kan være redde for å sjekke seg, i frykt for hva de kan finne. Orstad oppfordrer folk til å være tidlig ute.

– Jo tidligere du finner utav det, jo bedre blir diagnosen.

LES OGSÅ:

LES MER:

Kristine (27) fra Madla fikk brystkreft som 23-åring

Klarer du å se hvilket bryst som er friskt? FOTO: Ingebjørg Iversen

Slik gjør du:

Undersøkelsen kan gjøres liggende eller stående. Har du store bryster, anbefales det å gjøre det liggende, fordi at du da får mindre kjertelvev mellom fingrene og brystveggen - og da er det lettere å kjenne små klumper.

Steg 1: Strekk armene i været. Se i speilet. Har brystene den formen de pleier? Har de samme form når du hever armene over hodet?

Steg 2: Kjenn etter med fingertuppene. Det kan være lurt å velge en «rute», for eksempel at man går med klokken innover på brystet.

Steg 3: Sjekk armhulene. Gå systematisk gjennom begge armhulene slik du gjennomgikk brystene.

Se også videoen i topp av saken.

MER FRA BYAS:

LES MER:

#sjekkdeg-kampanjen: 20.500 kvinner i Rogaland har ikke sjekket seg

LES MER:

Kathrine (31) fra Bryne: – #sjekkdeg-kampanjen kom på et avgjørende tidspunkt

LES MER:

Her blir snart uteserveringen røykfri

Publisert:
Oppdatert:
  1. Kreft
  2. Brystkreft
  3. Stavanger
  4. Guide
  5. Helse

Slik sjekker du deg for brystkreft: Enkel guide på 3 steg

Kvinner burde sjekke brystene i alle fall en gang i måneden, mener leder i brystkreftforening. Her en guide på tre steg til hvordan du kan sjekke deg for brystkreft.

Publisert:

Relaterte artikler

  1. LIVSSTIL
    Kreftrammede Christine fikk reaksjoner da hun ikke ønsket brystprotese: – Jeg er paddeflat på den ene siden og det er jeg stolt av
    2 ÅR SIDEN
  2. AKTUELT
    Kreftrammede Christine fikk reaksjoner da hun ikke ønsket brystprotese: – Jeg er paddeflat på den ene siden og det er jeg stolt av
    2 ÅR SIDEN
  3. LIVSSTIL
    Miriam fikk brystkreft som 26-åring: – Jeg velger å fokusere på det positive
    3 ÅR SIDEN
  4. AKTUELT
    150 rosa BH-er hengt opp i sentrum: – Ja, de er brukt!
    2 ÅR SIDEN
  5. AKTUELT
    Fayroz (31) gir kvinner og menn nye brystvorter
    3 ÅR SIDEN
  6. LIVSSTIL
    Disse klærne får du ikke bruke på treningssentre i Stavanger og Sandnes
    3 ÅR SIDEN