Slik sjekker du deg for brystkreft: Enkel guide på 3 steg
Kvinner burde sjekke brystene i alle fall en gang i måneden, tipser leder i Brystkreftforeningen Stavanger, Miriam Orstad. Her en guide på tre steg til hvordan du kan sjekke deg for brystkreft.
– Det er utrolig viktig å sjekke seg, sier Orstad.
Ja, det gjelder også unge kvinner. Hun kjenner flere unge som har hatt brystkreft. Noen av dem lever ikke lengre.
– Opplever du uregelmessigheter, er det ikke sikkert at det er alvorlig, men det er bedre å sjekke seg en gang for mye enn en gang for lite, understreker hun.
Jo tidligere, jo bedre
Lederen i Brystkreftforeningen i Stavanger fikk selv brystkreft i ung alder. Heldigvis gikk hun tidlig til legen da hun oppdaget svulst, noe hun er veldig takknemlig for i dag.
– Jeg hadde en veldig aggressiv krefttype.
Noen kan være redde for å sjekke seg, i frykt for hva de kan finne. Orstad oppfordrer folk til å være tidlig ute.
– Jo tidligere du finner utav det, jo bedre blir diagnosen.
LES OGSÅ:
Kristine (27) fra Madla fikk brystkreft som 23-åring
Slik gjør du:
Undersøkelsen kan gjøres liggende eller stående. Har du store bryster, anbefales det å gjøre det liggende, fordi at du da får mindre kjertelvev mellom fingrene og brystveggen - og da er det lettere å kjenne små klumper.
Steg 1: Strekk armene i været. Se i speilet. Har brystene den formen de pleier? Har de samme form når du hever armene over hodet?
Steg 2: Kjenn etter med fingertuppene. Det kan være lurt å velge en «rute», for eksempel at man går med klokken innover på brystet.
Steg 3: Sjekk armhulene. Gå systematisk gjennom begge armhulene slik du gjennomgikk brystene.
Se også videoen i topp av saken.
MER FRA BYAS:
#sjekkdeg-kampanjen: 20.500 kvinner i Rogaland har ikke sjekket seg
Kathrine (31) fra Bryne: – #sjekkdeg-kampanjen kom på et avgjørende tidspunkt
Her blir snart uteserveringen røykfri
Slik sjekker du deg for brystkreft: Enkel guide på 3 steg
Kvinner burde sjekke brystene i alle fall en gang i måneden, mener leder i brystkreftforening. Her en guide på tre steg til hvordan du kan sjekke deg for brystkreft.
Relaterte artikler
- LIVSSTILMiriam fikk brystkreft som 26-åring: – Jeg velger å fokusere på det positive6 ÅR SIDEN
- AKTUELTFayroz (31) gir kvinner og menn nye brystvorter5 ÅR SIDEN
- AKTUELT150 rosa BH-er hengt opp i sentrum: – Ja, de er brukt!5 ÅR SIDEN
- LIVSSTILKreftrammede Christine fikk reaksjoner da hun ikke ønsket brystprotese: – Jeg er paddeflat på den ene siden og det er jeg stolt av5 ÅR SIDEN
- AKTUELTKreftrammede Christine fikk reaksjoner da hun ikke ønsket brystprotese: – Jeg er paddeflat på den ene siden og det er jeg stolt av5 ÅR SIDEN
- LIVSSTILSnart skal alle disse bli farget rosa4 ÅR SIDEN