Slik vil Siv Therese få krigsrammede flyktninger til å senke skuldrene
Hun brenner for integrering og tror dette kan hjelpe.
Nå inviterer hun nemlig flyktninger på yoga!
– Flyktninger har jo ofte opplevd noe av det verst tenkelige. Dette er kanskje en arena de kan slappe litt av på, her kan de få lov å senke skuldrene, sier Siv Therese Hegerland Havik (37).
Du husker kanskje at Siv Therese i fjor startet Yoga for alle - et yogastudio hvor deltakerne selv bestemmer hvor mye de vil betale for timen.
For litt siden kontaktet et mottakssenter for flyktninger henne med spørsmål om hun også kunne ha timer for kvinnelige flyktninger.
– Hvorfor sa du ja?
– Hvorfor ikke? sier Siv Therese og ler.
– For flyktninger som har kommet hit, er det fint å gjøre aktiviteter og møte andre mennesker i en litt naturlig setting, som her. I yoga er ikke språket en barriere, læreren viser hva som må gjøres, sier hun.
Hver torsdag fra halv ett til halv to møtes de i yogastudioet i Normannsgate på Storhaug. Tilbudet er gratis for flyktninger og de som jobber ved mottakssentrene, og det er også plass til flere flyktninger på timene.
Andre kvinner som har lyst å gjøre yoga er også hjertelig velkomne. De betaler minimumsavgiften på femti kroner, som dekker husleie.
Siv Therese er nemlig opptatt av integrering, og jobber med norskundervisning for innvandrere. Da Yoga for alle i fjor arrangerte yogafestival i Stavanger , gikk frivillige donasjoner fra publikum til norskkurs for asylsøkere.
Festivalen blir som en slags safari.
Også neste år vil hun arrangere yogafestival, og har så smått begynt planleggingen. Sannsynligvis blir det også da i mars, i Normannsgate.
– Jeg tenker at det jo er et godt bidrag til byen. Det gjør Stavanger litt mer spennende at det finnes en sånn festival, som kombinerer yoga med kunst, musikk, mat og massasje. Det blir en slags safari, hvor folk kan sjekke ut ting de er nysgjerrige på, sier Siv Therese.
I år var det 70 frivillige og 30 ulønnede instruktører på festivalen. Også neste års festival skal basere seg på tanken av folk betaler så mye de vil for å komme inn.
Inntekten skal denne gangen gå til bekjempelse av sexslaveri i Asia.
Mer fra Byas:
- Frister det med yoga i 40 varmegrader?
- Etter 20 år er de rusfrie. Nå bruker de yoga til å kjempe mot de vonde tankene
- Dette skjer med kroppen din hvis du slutter å spise kjøtt
Siv Therese arrangerer Stavanger Yogafestival for andre gang. I år går inntektene til arbeid mot sexslaveri
Du bestemmer selv hvor mye du betaler for en yoga-time.
Relaterte artikler
- AKTUELTFra torsdag til søndag jobber 50 instruktører og 80 frivillige på dugnad på Storhaug7 ÅR SIDEN
- AKTUELTStavanger Yogafestival samlet inn 45 000 kroner6 ÅR SIDEN
- AKTUELTNå starter Siv enda en festival6 ÅR SIDEN
- AKTUELTNeste helg inviterer Siv deg på en festival som er helt utenom det vanlige6 ÅR SIDEN
- AKTUELT7 ting du kan gjøre denne helga7 ÅR SIDEN
- AKTUELTSiv Therese vil lage felles matsentral med overskuddsmat5 ÅR SIDEN