Livsstil

Eirik Karlsen (24): – Jeg vil bli blant de 50 beste i Norge innenfor CrossFit

I juni ble Eirik Karlsen ferdig med politiutdanningen. Nå er kristiansanderen en av 20 utøvere som skal konkurrere i CrossFit-konkurransen på Lund lørdag ettermiddag.

Oppdatert:
  • Kristian Hole

Eirik Karlsen trente squats under torsdagens økt på CrossFit Kristiansand på Lund. Foto: Kristian Hole

KRSby møter en målrettet, men ydmyk ung mann på CrossFit Kristiansand sitt senter på Lund. Det er den nyutdannede politimannen Eirik Karlsen (24) fra Tømmerstø som trener til lørdagens CrossFit-konkurranse, «K-Town Showdown«, som foregår på samme sted.

Glad i å lese treningssaker? Les flere på KRSby!

– Akkurat nå tar jeg squats, altså knebøy. Det er veldig tungt!

-Hvor mye løfter du nå?

– Rundt 100 kilo. Dette er en av øvelsene som jeg skal terpe og repetere på i dag.

Videre sier Karlsen til KRSby at hans approach til CrossFit er å bli bra trent, ikke nødvendigvis et «beast».

– Jeg skal bli så god som potensialet mitt er. Hvis jeg skal sette meg et konkret mål, må det være å bli blant de 50 beste i Norge innenfor CrossFit. Det hadde også vært gøy å kvalifisere seg til noen europeiske konkurranser. Det er et langsiktig mål.

-Det er sikkert også en fordel å være en «fit» politimann, fremfor en gummitarzan?

– Haha! Ja det stemmer. Jeg har også flere mål innenfor politiyrket. Og for å nå flere av de nivåene jeg vil til må man være både fysisk og psykisk forberedt i jobben. Så det er absolutt en fordel å være trent, sier Karlsen, som de siste månedene har hatt sommerjobb i Arendal som politimann.

Fremover håper han på fast jobb i Politiet, i tillegg til deltidsjobb som trener på senteret.

Eirik Karlsen under torsdagens treningsøkt. Foto: Kristian Hole Eirik Karlsen er ferdigutdannet politimann. Foto: Kristian Hole

– Han kan få en plassering på pallen

Heidi Andersson er medier i Kristiansand CrossFit. Foto: Kristian Hole Heidi Andersson er medier i CrossFit Kristiansand. Foto: Kristian Hole

Og en av Eiriks viktigste støttespillere er Heidi Andersson, medeier av senteret, og ikke minst trener for Karlsen og flere andre.

– Eirik er veldig flink og ikke minst målrettet.

– Har du troen på at han gjøre det bra under lørdagens konkurranse?

– Han har en sjanse til å komme på pallen. Absolutt. Men det kommer til å bli veldig høyt nivå. Til sammen er det 20 utøvere som skal kjempe om seieren, og det er første gangen at folk fra ulike deler av landet er med i konkurransen vår. Vi har for eksempel noen som kommer fra Bryne for å delta, sier Andersson.

Her er listen over alle som skal delta på konkurransen

LES OGSÅ:

LES MER:

CrossFit – Kan ikke trene raskere eller bruke tyngre vekter enn man klarer

– Som å komme hjem

Eirik Karlsen med sin polske kjæreste Martyna Kwasniewske, som også trener på det samme senteret på Lund. Foto: Kristian Hole Eirik Karlsen med sin polske kjæreste Martyna, som også trener på det samme senteret på Lund. Foto: Kristian Hole

Men Heidi er langt i fra Karlsens eneste støttespiller. Både foreldrene og kjæresten Martyna Kwaśniewska trener på det samme senteret.

– Å trene på dette senteret er som å komme hjem. Jeg har prøvd veldig mange CrossFit-sentre i landet, og dette er definitivt det beste. Det føles ut som hele gjengen her på senteret er en stor familie, sier Karlsen.

Og den gode treningsflowen til Karlsen resulterer i at han besøker senteret nesten hver eneste dag.

– Jeg trener fem ganger i uken. Og jeg prøver også å være i bevegelse på fridagene mine.

– Lykke til på lørdag!

– Takk for det!

CrossFit4

LES OGSÅ:

LES MER:

8 typer du møter på trenigssenteret

Publisert:
Oppdatert:
  1. Crossfit
  2. Kristiansand
  3. Lund
  4. Trening

Spicheren fyller 15 år: – Derfor trener jeg her!

I dag er det 15 år siden Spicheren åpnet dørene. Det ble feiret med åpen dag, konkurranser og lykkehjul.

Oppdatert:

Relaterte artikler

  1. LIVSSTIL
    Svette, muskler og latter: Disse vant «sørlands­mester­skapet» i crossfit
    1 ÅR SIDEN
  2. AKTUELT
    Disse er videre i kåringen av #byasbeste treningssenter!
    1 ÅR SIDEN
  3. AKTUELT
    Her er de nominerte til #byasbeste treningssenter
    11 DAGER SIDEN
  4. LIVSSTIL
    Skal man løpe før eller etter styrketreningen?
    4 ÅR SIDEN
  5. LIVSSTIL
    Malin Jacob: – Slik blir du mer miljøvennlig!
    4 ÅR SIDEN
  6. LIVSSTIL
    Skal man løpe før eller etter styrketreningen?
    4 ÅR SIDEN