Livsstil

Denne gjengen deler sine beste joggeløyper i Sandnes

På tide å finne en ny løype for joggeturen? Her er ekspertenes og publikums favoritter!

Publisert:
  • Håvard Tanche-Larsen Knutsen

Fire personer som trener mye i Sandnes, men hvilke joggeløyper liker de aller best? Her får du svaret. FOTO: Privat / Nærland / Hagen / Minge

Byas har vært i kontakt med fire løpeglade gauker som nå ønsker å dele sine favorittløyper med dere.

Disse løypene anbefaler ekspertene.

Cecilie Klungtveit

Cecilie Klungtveit har vunnet Stavanger Marathon fire år på rad. Her krysser hun målstreken og vinner sin klasse i 2014. FOTO: Svein Hagen

Har fem seire i Stavanger Marathon. Den første kom i 2012, så tok hun fire strake seire fra 2014 til 2017. Har løpetimer på Sats Elixia og er hovedtrener for Sandnes idrettslags mosjonister som trener hver tirsdag og torsdag.

Hvilken joggeløype er din favoritt?

– Jeg springer som regel ganske langt, men et godt utgangspunkt og en favoritt hos meg er Sandvedparken og Stokkelandsvatnet.

Hvor lang er den?

– Fra sentrum, gjennom Sandvedparken, rundt Stokkelandsvatnet og tilbake er det ca 12 kilometer.

Hvorfor er dette favoritten?

– Det er fint område, samtidig gir det deg muligheten til å jogge enda lengre om du ønsker. Du kan legge inn ekstra runder rundt Stokkelandsvatnet eller fortsette videre utover mot Melsheia, Aboret og Figgjo.

Her går joggeløypa til Cecilie:

Geir Eikeskog (50)

Geir Eikeskog (midten) er friidrettssjef i Sandnes IL. FOTO: Egil Ø. Nærland

Friidrettssjef i Sandnes Idrettslag.

Hvilken joggeløype er din favoritt?

– Jeg starter i Ormaskogen, ut mot Soma skole, Austvoll til Folkvord og Malmheim før jeg løper tilbake igjen.

Hvor lang er den?

– Ca 14 kilometer.

Hvorfor er dette favoritten?

– Jeg kan løpe hjemmefra og området er lett tilgjengelig. Det er et rolig område i vakre omgivelser. Her kan du velge mellom løyper på 5, 10 og 14 kilometer, alt avhenger av når du snur.

Her går joggeløypa til Geir:

Frew Zenebe Brkineh (32)

Frew Zenebe Brkineh idet han passerer mållinja i Tromsø og tar sin første maratonseier. FOTO: Daniel Lilleeng

Sandnes-løperen har han vunnet 3-sjørsløpet tre ganger (2012–2014) og tok sin første maratonseier i Tromsø i fjor.

Hvilken joggeløype er din favoritt?

– Jeg trener mye for halvmaraton og maraton. Derfor liker jeg veldig godt å løpe runder på Stadion. Det gjør jeg to ganger i uka.

Hvor lang er den?

– En runde er 400 meter, men som regel løper jeg 25 runder, det er 10.000 meter.

Hvorfor er dette favoritten?

– Det er for å få litt fart i beina og for at underlaget er veldig bra.

Her går joggeløypa til Frew:

Øystein Wergeland (34)

Øystein Wergeland på tur rundt Gisketjernet.

Aller raskest på 10 kilometer da Sandnes halvmaraton ble arrangert i 2016 og løpsentusiast i Sandnes IL.

Hvilken joggeløype er din favoritt?

– Jeg er veldig glad i to løyper. Dersom du skal ha en rolig økt, kan du løpe fra stadion, ned mot Soma og fortsette ut mot Malmheim og tilbake (se kartet til Geir Eikeskog). Skal du få mest mulig ut av treningen, liker jeg å løpe fra Høyland kirke, følge E39 ut mot Ålgård og snu ved Gapo Garasjeporter.

Hvor lang er den?

– Den rolige økta er på ca 10 kilometer, den andre på rundt 15 kilometer.

Hvorfor er dette favoritten?

– Dersom du løper utover mot Ålgård, begynner løypa med litt stigning. Ellers er det forholdsvis flatt og du kan få mye ut av treningen. Så er det alltid deilig å avslutte økta med nedoverbakker.

Her går joggeløypa til Øystein:

Andre populære joggeløyper

I artikkelen om joggeløyper i Stavanger som ble publisert torsdag, ba vi dere om å tipse oss om fine joggeløyper i Sandnes. Vi i Byas vil si tusen takk for en overveldende respons. Veldig mange har sendt oss mail og delt sine favorittløyper med oss.

Her er noen av dem:

Melsheia rundt

Et av Sandnes’ mest populære turområder. Her kan du velge og vrake i lange og korte løyper.

Den vi har markert for deg er blant de korteste og er rundt 2,5 kilometer lang.

Spring den flere ganger, eller legg turen ned til Brosteinvatnet eller Aboret dersom du vil gjøre turen lengre.

Austrått rundt

Denne ruta gir deg det meste. Flate strekk, korte og lange bakker - både oppover og nedover.

Samtidig kan du jogge videre innover mot Melsheia om ønskelig, du kan også skjære nedover mot Stokkelandsvatnet.

Runden er ca 8 kilometer lang, her jogger du utelukkende på asfalt.

Dale og Dalsnuten

For deg som ikke vil jogge så langt, men ønsker stigning. Da kan en tur fra Dale opp mot Dalsnuten og tilbake igjen gjøre susen.

Vil du på en lengre tur kan du også inkludere Lifjell i runden din.

Aboret

Her er det bare å velge og vrake av løyper. Du står fritt til å ta deg en runde på stiene rundt Skittjørn, langs veiene, du kan springe videre opp i Melsheia eller nordover mot Sviland.

God tur!

Publisert:
  1. Stokkelandsvatnet
  2. Sandnes
  3. Sandvedparken
  4. Tur
  5. Trening

Denne gjengen deler sine beste joggeløyper i Sandnes

På tide å finne en ny løype for joggeturen? Her er ekspertenes og publikums favoritter!

Oppdatert:

Relaterte artikler

  1. LIVSSTIL
    Fire løpeglade deler sine beste joggeløyper i Stavanger
    2 ÅR SIDEN
  2. LIVSSTIL
    De beste joggeløypene i Stavanger? Vi spurte disse
    2 ÅR SIDEN
  3. LIVSSTIL
    Så mange armhevinger bør du klare
    2 ÅR SIDEN
  4. LIVSSTIL
    Slik kan du trene med minibands
    2 ÅR SIDEN
  5. LIVSSTIL
    Treningssenteret var skeptisk til dette, men så ble kurset utsolgt på rekordtid
    2 ÅR SIDEN
  6. LIVSSTIL
    Fem crossfitentusiaster åpnet nytt senter på Åsen: – Ambisjonen er ikke å bli rike på dette her
    2 ÅR SIDEN