De fleste har nok opplevd å få en kvise eller to i ansiktet. Hvor irriterende er det ikke å våkne opp og oppdage ny kvise en dag du skal noe spesielt?

Må være klar til klemming

Men har du først fått en kvise du ønsker å kvitte deg med, gjelder dette:

– Kvisen må være klar når du skal sprekke den, det vil si at den er gul på toppen. Dype kviser skal ikke klemmes. Da skader du huden som ligger rundt og sprer betennelsen, sier Lønning.

Lønning er en 29 år gammel lege fra Stavanger som har skrevet boken Frisk hud, om å ta vare på huden.

– Hvis kvisen er klar til å sprekkes, varmer du området rundt kvisen. Ta varmt vann på en serviett eller klut. Deretter bruker du to bomullsdotter til å klemme forsiktig til talgen kommer ut, sier Lønning.

Ikke bruk neglene

– Bruk av fingrer og negler i kviseklemming skader området rundt kvisen, og kan lage dypere arr og blåmerker, sier hun.

– Jeg vet ikke hvor mange som klemmer kviser riktig, men antar at det er veldig få, legger hun til.

Når den "herlige" prosessen er over, er det lurt å rense området. Rolah anbefaler å bruke noe som trekker igjen poren og virker antibakteriell, gjerne en toner som inneholder salisylsyre.