Byas sjekker: Bør du bry deg om BMI?

Vekt og høyde gir et BMI-tall, som sier noe om hvor god form du er i. Verdier mellom 18,5 og 24,9 regnes som «normale» Men om du er litt over eller under - er det så viktig? Vi sjekker!

Publisert: Publisert:
iconDenne artikkelen er over ett år gammel

I første episode av Byas sjekker 2.0 tar vi for oss BMI - hvor mye bør du bry deg?

BMI, også kalt KMI (kroppsmasseindeks), uttrykker forholdet mellom vekt og høyde, og er en mye brukt indikator på overvekt og fedme.

BMI defineres som kroppsvekten delt på kvadratet av høyden angitt i meter – kilogram per kvadratmeter (kg/m²), ifølge Store Medisinske Leksikon.

Byas sjekker-programlederne er begge utenfor skalaen. Bør de være bekymret?

– Det viktigste er at man er i stand til å opprettholde daglig fysisk aktivitet, sier overlege og hjertespesialist Stein Ørn.

Det prøver Thommas og Elias på i denne episoden!

Les også

Byas sjekker er tilbake!

Thommas Husevik og Elias Håvarstein har tatt over for Lizette Stølsvik Bertelsen som programledere.

Er det noe du ønsker at vi skal sjekke? �� Vi hører gjerne fra deg!

Her får du tak i oss:

Mer Byas sjekker

Vi har også hatt en egen serie med «Byas sjekker valget» - og tidligere har vi også sjekket ut disse tingene under: ��

Har du savnet Byas’ valgspesial? Den kan du se her:

Publisert: